飼い主の健康

健康&ケア

犬と一緒に寝るのはアリ?50代から考えたい睡眠との付き合い方

犬と一緒に寝るのは幸せな時間。でも、睡眠の質や衛生面・犬へのリスクも考える必要があります。50代以降の飼い主に向けて、メリット・デメリット・注意点をわかりやすく解説します。
わんことの日々

50代更年期の私を救った 「愛犬との散歩」という習慣

愛犬と歩く散歩は、運動不足解消だけでなく生活リズムや心の安定にも効果的です。50代の私を救った犬の散歩習慣の魅力をお伝えします。